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Pourcommencer, il faut bien comprendre ce que signifie "aimer être seul". L'un des sens de "seul" se réfère au fait de passer du temps seul. L'échelle du "Désir d'être Seul", développée par Birk Hagemeyer et ses collègues, mesure cela. Les personnes qui ont de hauts scores dans le désir d'être seuls se reconnaissent dans les affirmations suivantes : Quand je Enfin même si l’orgasme est une source de plaisir intense, certaines femmes ont du mal à en avoir. Ce n’est pas grave, le but de la stimulation du clitoris n’est pas forcément de jouir automatiquement. On peut décider de vouloir simplement se faire du bien. la stimulation du clitoris est-elle un non-sujet ? Lesraisons de la solitude chez l'adolescent L'enquête a été réalisée sur 803 jeunes adultes et 176 adolescents. Résultat : lorsqu'elle est choisie, la solitude serait positive pour la santé mentale et même liée à une meilleure acceptation de soi. Pourquoi c'est bien d'être seule ? Être seul permet à notre cerveau de se recharger Nos cerveaux ont besoin d'équilibre. Sansparler d'être heureux car c'est un grand mot De base il faut deux personnes pour naître alors ça vient peut-être de ça qu'on se sente Lasœur du policier, se persuadant finalement que tout ce qui s'est passé est la faute de Takuma, contacte également le Courrier des Enfers et passe un contrat en espérant annuler le sort de son frère : Ai conduit donc à son tour Takuma en enfer, alors que celui-ci avait tout fait malgré les épreuves pour bien se conduire. Ai le prend en pitié (ayant aussi vécu ce genre de destin Site De Rencontre Geek 100 Gratuit. Les rapports sexuels comportent des risques de contamination aux IST infections sexuellement transmissibles, ainsi que des risques de grossesse non désirée. C’est pour cela qu’il est important de bien se protéger quelle que ce soit ton orientation sexuelle et la ou les personnes avec lesquelles tu as des rapports !Lorsque l’on consent à un rapport sexuel, on y consent avec un choix de protection et il est important de se mettre d’accord au préalable. On ne peut pas enlever la protection utilisée pendant le rapport sexuel sans en avertir et en discuter avec sa, son ou ses partenaires. Cette pratique, appelée “stealthing”, est irrespectueuse et interdite, elle rentre dans le cadre des rapports sexuels non se protéger des IST Si tu as des rapports sexuels avec une ou des personnes sans que vous ayez toutes été dépistés au préalable, ou si ta, ton ou tes partenaires ou toi-même avez des rapports sexuels avec d’autres personnes, il est important de se protéger systématiquement contre les risques d’ VIH n’est pas la seule IST. Il existe tout un tas d’autres IST comme l’hépatite C, la chlamydia, la syphilis, l’herpès,…, ainsi être protégée du VIH n’est pas peux te protéger de manière ponctuelle, pour un rapport, ou sur le long terme pour ce qui concerne le risque VIH !Lors d’un rapport, il existe un moyen de se protéger pour chaque pratique lors d’un cunnilingus / anulingus il faut utiliser une digue dentaire, c’est un rectangle en latex qui se positionne sur la vulve, ou sur l’anus. Ce n’est pas réutilisable, et il faut en utiliser une différente pour chaque personne, et pour chaque rapport. Tu peux parfois en trouver dans les pharmacies environ 8€ les 3. Sinon, tu peux aussi les fabriquer en deux coups de ciseaux à partir d’un préservatif externe lien vidéo.lors d’une fellation il faut utiliser un préservatif externe. Tu peux avoir des microcoupures dans la bouche par lesquelles l’infection peut être transmiselors d’une pénétration il faut utiliser un préservatif interne ou externe, qui doivent être changés à chaque changement de personnes ou d’orifice, que la pénétration se fasse avec un sextoy ou avec un d’une pénétration digitale il existe des doigtiers, et des gants en latex ou équivalent pour les personnes allergiques.De manière générale, il ne faut pas hésiter à utiliser du lubrifiant à base d’eau afin qu’il soit compatible avec le latex des préservatifs, digue, gants,…, cela permet d’éviter les irritations qui facilitent la transmission des différentes long terme il existe aujourd’hui un moyen de se prémunir d’une contamination au VIH Sida, la prep. C’est un traitement préventif, qu’il faut prendre quotidiennement. Pour en savoir plus Attention, la prep ne protège que du VIH, et il faut quand même se protéger des autres MST et cas d’urgence ?Si tu as un rapport non-protégé avec une ou des personnes dont tu ne connais pas le statut seropositif VIH/seronegatif VIH, il existe un traitement d’urgence, le TPE traitement post-exposition. Il faut commencer à le prendre dans les 48h après le rapport, et le traitement dure plusieurs semaines, jusqu’à un dernier test 6 semaines après pour une confirmation à 100%. Pour en savoir plus se protéger d’une grossesse non désirée Si tu connais bien ton, ta ou tes partenaires, que vous avez toutes été dépistées et que vous n’avez pas en dehors, d’autres relations sexuelles à risque, vous pouvez vous protéger uniquement des grossesse non existe beaucoup de moyens différents selon ton mode de vie, ta situation médicale ou ton les comparer, tu peux te renseigner sur le site les préservatifs, tu peux y avoir accès en pharmacie, en supermarché, dans des distributeurs ou sur internet. Pour le reste, ta/ton médecin généraliste, ou à ta/ton gynécologue peuvent te prescrire une contraception. Tu peux aussi aller dans un centre du planning familial. Tes parents ne sont pas obligés d’être au peux trouver les structures dont tu as besoin partout en France sur le site du planning familialSi tu viens d’avoir un rapport hétérosexuel non protégé, et que tu souhaites savoir comment obtenir une contraception d’urgence, tu peux consulter notre page Quelle contraception en cas d’urgence ?Quelle contraception en cas d'urgence ?Allez chez la⋅e gynécologue Si le désir des femmes n’est pas physiologique, à l’excepté de la lubrification, il n’en est pas moins présent. Alors que la sexualité féminine fait l’objet de plusieurs idées préconçues, découvrez tous nos conseils pour mieux comprendre ses mécanismes. Pour reconnaître une femme qui a envie de vous, il y a certains signes qui ne trompent ce qui influence le désir féminin ? Baisse de libido chez la femme Un trouble sexuel fréquent Comment attiser le désir des femmes ? Comment se manifeste l’envie de faire l’amour chez une femme ? Que ressentent les femmes pendant la pénétration ? Comment savoir qu’une femme a eu un orgasme ? Le désir sexuel féminin n’a cessé d’être réprimé. Il y a encore un siècle, l’excitation sexuelle chez la femme était associée à la névrose et l’hystérie. Pendant longtemps, les femmes ont intériorisé leur appétit sexuel à cause du regard moralisateur de la société. Heureusement, aujourd’hui, ces dernières ont gagné en autonomie et en liberté. Leur libido n’est plus reléguée au second plan et au même titre que les hommes, les femmes sont plus conscientes de leur corps et de leurs ce qui influence le désir féminin ? Le désir sexuel féminin fluctue selon les variations des hormones. La libido chez la femme est gouvernée par de nombreuses substances chimiques, et c’est scientifiquement prouvé. Une recherche publiée dans la revue Hormones and Behavior a démontré l’impact des hormones sur le désir des femmes. Selon les conclusions de cette étude menée par des chercheurs de l’université de Californie à Santa Barbara, ce sont les hormones ovariennes, progestérone et ostéogènes qui influencent l’appétit sexuel. Les scientifiques affirment que le désir sexuel est maximal à l’approche de l’ovulation. Les ostéogènes connaissent d’ailleurs un pic de sécrétion environ 8 heures avant l’ovulation. Ainsi, chez de nombreuses femmes, l’activité sexuelle augmenterait au milieu du cycle. Seulement, si les hormones influencent grandement la libido chez les femmes, elles ne font pas tout. Le désir féminin dépend de nombreux facteurs, notamment les niveaux de stress, le degré d’intimité avec leur partenaire ou encore la stimulation cérébrale. Baisse de libido chez la femme Un trouble sexuel fréquent De tous les troubles sexuels, le trouble du désir est le plus fréquent. Chez les femmes, cette perte de libido est souvent négligée, tant par les femmes elles-mêmes que par les hommes. Pourtant, cette baisse du désir toucherait 10 à 50% des femmes au moins une fois au cours de leur vie. Cette dysfonction se caractérise par une diminution des fantasmes érotiques ou des désirs sexuels, malgré certaines stimulations. Parmi les principales causes d’une baisse du désir sexuel la fatigue, le manque d’activité physique, des affections gynécologiques ou encore certaines maladies génétiques. Les effets secondaires de certains médicaments, notamment les antidépresseurs, peuvent contribuer à cette perte de désir. Enfin, des facteurs psychologiques peuvent également être la source d’une faible libido. Le stress, l’anxiété ou les troubles anxieux ont un impact négatif sur les envies sexuelles. Lorsque le manque de désir se fait ressentir depuis un certain temps et provoque une souffrance personnelle ou au sein du couple, il est important de consulter un spécialiste. Aussi est-il essentiel de garder en tête que l’absence d’intérêt sexuel n’est pas de la responsabilité » de l’un ou de l’autre, contrairement aux croyances qui subsistent. Une absence de libido chez la femme est généralement un problème de couple qu’il est nécessaire de régler par la communication. Certaines habitudes peuvent également contribuer à baisser la libido. Les femmes sont très cérébrales et chez elles, le cerveau est le premier organe sexuel. Pour provoquer le désir chez une femme, il est important de privilégier l’écoute et la tendresse. Respecter ses envies et établir un climat harmonieux sont nécessaires pour stimuler l’envie sexuelle. Pour désirer, les femmes ont besoin de se sentir désirables. L’attitude d’un homme, ses compliments et son comportement vont ainsi favoriser l’estime de soi sexuelle et booster la libido. La séduction joue donc un rôle primordial pour attiser le désir et le sentiment d’excitation. Si le couple est déjà établi, il faut garder à l’esprit que la personne qui partage notre vie n’est jamais acquise. Séduire sa partenaire comme au premier jour est une condition sine qua non à une sexualité épanouie. Enfin, beaucoup d’hommes oublient de mettre l’accent sur les préliminaires. Ces caresses indispensables pour faire monter le désir permettent la lubrification du vagin pour faciliter la pénétration lors des rapports sexuels mais pas que ! Sexe orale, baisers etc. Les préliminaires créent la complicité nécessaire pour allumer la flamme. Comment savoir quand une femme a envie de faire l’amour ? Si cette manifestation est moins mécanique que les hommes, certains signes ne trompent pas, à condition d’y prêter attention. Une femme qui vous désire ne vous lâchera pas du regard. Ses pupilles sont dilatées et son sourire espiègle exprime sa sensualité et la tension sexuelle qui s’établit. Elle se rapproche de vous, vous complimente et devient de plus en plus tactile. Sa respiration devient plus intense et ses muscles se contractent. Avant un rapport sexuel, l’imaginaire sexuel est primordial pour faire monter l’excitation. Pour cause, la phase d’excitation nait d’abords dans le cerveau, et c’est en s’amplifiant que celle-ci peut mener à l’orgasme. Le rythme cardiaque et la pression artérielle augmentent, la lubrification vaginale se déclenche et le vagin s’allonge grâce à l’afflux sanguin. Ce dernier fait également entrer le clitoris en érection, qui s’allonge à son tour et devient très sensible. Les seins prennent du volume, la sensibilité de la peau augmente et la femme, comme l’homme, entre dans un état de conscience modifié. Que ressentent les femmes pendant la pénétration ? Beaucoup se demandent ce que ressentent les femmes lorsque les hommes sont en elles. Cette expérience est vécue différemment selon chaque femme. Ainsi, il y a autant de plaisirs qu’il n’y a de personnes sexuellement actives. Certaines vivent l’extase, d’autres au contraire préfèrent se contenter de la stimulation clitoridienne. En tout état de cause, beaucoup de femmes s’accordent sur un sentiment de plénitude pendant l’acte. Ce sentiment de bien-être est dû à la libération de l’ocytocine lors du coït. Cette hormone de l’amour favorise l’apaisement et lutte contre le stress. Des picotements, des vagues de chaleur et des frissons sont également des sensations récurrentes. Enfin, de nombreuses femmes associent la pénétration à un acte passionnel provoquant de petites décharges électriques agréables. Beaucoup d’hommes se demandent si leur femme a pu atteindre l’orgasme ou si cette dernière l’a simulé. Pour cause, la jouissance féminine n’est pas aussi manifeste que celle des hommes. Et à en croire des études, 80% des femmes n’ont pas d’orgasme lors de rapports sexuels avec pénétration. En réponse à cette question, la sexologue et psychanalyste Catherine Blanc explique aux micros d’Europe 1 que les attitudes au moment du rapport sexuel sont moins théâtrales, contrairement à ce que beaucoup d’hommes peuvent penser. Toutefois, certains signes physiques peuvent indiquer l’orgasme. Une contraction au niveau de l’utérus peut se manifester par des spasmes et indiquer la jouissance. Seulement, la sexologue précise que cette contraction n’est pas systématique. Puis d’ajouter que d’autres signes peuvent montrer qu’une femme se laisse aller au plaisir, notamment une respiration saccadée, des frissons, une accélération du rythme cardiaque et pour les plus expressives des cris. Ce plaisir intense augmente crescendo dure quelques secondes avant que l’excitation ne diminue. Lire aussi L’écart de l’orgasme féminin la vérité que beaucoup de femmes ne disent pas La sodomie requiert une bonne communication entre les partenairesCela semble une évidence, mais une évidence qu’il est bon de rappeler ici la pratique du sexe anal doit se faire avec le consentement des deux partenaires et non par obligation ou peur d'exprimer son refus. Par ailleurs, le couple doit s’entendre au préalable sur le déroulement de la sodomie, convenir de pouvoir l’interrompre en cas de douleur ou de gêne de l’un ou de l’ lavement anal avant la sodomie à pratiquer avec parcimonieUne des craintes du couple est que la sodomie soit une pratique sale », c’est-à-dire que des selles maculent le sexe de l’homme quand il pénètre la femme, ou qu'elles maculent le doigt, voire le jouet sexuel de la femme quand elle l’introduit dans l’anus de son partenaire. Or, soyez pleinement rassurés les selles ne sont pas stockées dans le rectum mais dans le gros intestin. Elles ne font que transiter par le rectum lors de l’évacuation et donc, sauf problème de diarrhées par exemple, le rectum reste propre. C’est pourquoi un lavement anal n’est pas indispensable, une douche externe toutefois vous souhaitez vous rassurer, vous pouvez vous procurer une poire de lavement en pharmacie et faire un lavement anal à l’eau tiède. Mais ce genre de lavement peut affecter l’équilibre de la flore anale et intestinale, aussi doit-il être fait avec vaseline pour lubrifier l’anus avant la sodomieContrairement au vagin, l’anus ne se lubrifie pas naturellement. Il est donc essentiel, à la fois pour éviter la douleur lors de la pénétration et pour limiter le risque de blessures fissures anales, de lubrifier abondamment l’anus avant la sodomie. Un lubrifiant comme la vaseline est tout à fait adapté, mais la salive peut aussi tout à fait convenir pour lubrifier l’ des préliminaires pour dilater l’anus avant la sodomieIl faut envisager la sodomie de façon détendue, sinon les sphincters seront très fermés et la pénétration douloureuse. Pour détendre les sphincters, il ne faut pas lésiner sur les préliminaires, les caresses sur les zones érogènes du corps, que ce soit avec la main ou avec la langue. Enfin, quand l’excitation est à son comble, il faut que la pénétration se fasse un doigt tout d’abord, puis deux, ou avec un jouet intime, pour permettre une dilatation de l’anus en douceur. Il est essentiel d’être à l’écoute de son partenaire, de régler la profondeur de la pénétration et la vitesse des va-et-vient à ce qu’il ressent. Notre NewsletterRecevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de adresse mail est collectée par pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus. Qu’est-ce que l’orgasme ? Comment y parvient t-on ? Est-il nécessairement génital ? Avons-nous besoin de stimuler le clitoris pour avoir un orgasme ? Quelle est la part du mécanisme cérébral quand on arrive au sommet du plaisir ? L’orgasme est une tension suivie d’un soulagement. Le sexe se gorge de sang, le clitoris se durcit, le vagin se lubrifie, les orteils se contractent, le corps entier se tend pour se détendre ensuite. Parfois, la sensation est précise, et parfois, elle est plus diffuse. Même si c’est le corps qui est le lieu de toutes ces sensations, le cerveau est un point central pour atteindre l’orgasme, chez les hommes comme chez les femmes. Mais peut-on envisager un orgasme sans “contact” avec les zones érogènes ? N’ayant jamais expérimenté ce type d’orgasmes, le sujet m’intéressait depuis longtemps lorsqu’un ami évoqua le fait d’avoir réussi à jouir sans se toucher. Non seulement j’étais étonnée de cette possibilité mais ayant encore quelques clichés en tête, j’avais du mal à imaginer un homme avoir un orgasme sans se toucher. Il fut donc tout naturel d’écrire là dessus pour déconstruire les idées préconçues sur les orgasmes. En passant un appel à témoignages, je fus d’abord surprise du nombre des filles ayant déjà atteint un orgasme de cette manière. Dans la majeure partie, ces orgasmes sont fortuits et parfois, c’est une fois un premier orgasme physique que le second orgasme “mental” arrive. Cela demande juste de l’endurance. Parmi les témoignages que j’ai reçus, il y a celles qui ont expérimenté l’orgasme toutes seules dans leur sommeil ou éveillées et celles qui l’expérimentent à deux. Il y a les orgasmes fortuits qui peuvent arriver dès l’enfance J’avais oublié mais quand j’étais ado, cela m’arrivait souvent. Tu rêves que tu baises, tu te réveilles alors que ton sexe est tendu. Dans mon cas, je saurais pas dire si c’est un orgasme comme j’en ai quand je me touche mais à l’échelle du rêve, j’imagine que ça en est un. Et à chaque fois, ça me réveille. » confie Alex. Les premiers orgasmes que j’ai eus je ne savais pas que ça en étaient juste une sensation bizarre et agréable. J’étais en CM2, je m’étais assise d’une certaine façon, l’entre-jambe sur le bord de ma chaise. Puis dans mes rêves ça m’arrive très souvent. J’ai conscience que je suis en train de rêver et je cherche à influencer le rêve vers un rapport sexuel si le cadre est propice, étrange et déroutant….Cela m’arrive aussi parfois quand je regarde des choses érotiques ou pornos l’autre jour j’étais sur un tumblr porn et j’étais super excitée, tellement excitée que le simple fait de me relever et que mon clito entre en contact avec mon short de pyjama m’a fais jouir, un petit orgasme, mais quand même. » ajoute Mélanie. Pour Emmanuelle ces orgasmes sont totalement inattendus Quand je dors, il m’arrive de rêver de moments érotiques. Dans mon rêve je peux être en train de faire l’amour ou de me masturber, je ne me rends pas compte que je rêve et l’orgasme monte pendant que je dors jusqu’à ce qu’il me réveille en vrai. Et j’ai des orgasmes sans même me toucher. C’est super intense, comme un orgasme habituel ». Charlotte, elle, tente de les apprivoiser pour les stimuler J’ai très régulièrement des orgasmes sans me toucher car il me suffit de croiser les cuisses et de les contracter par spasmes pour faire pression sur mon clito. J’arrive à avoir des orgasmes très rapidement comme ça. Je me suis rendue compte il y a peu que je contractais le vagin en même temps. Du coup, en ce moment je “m’entraîne” à juste le contracter lui, toujours par spasmes, sans croiser les jambes. Je ressens beaucoup de plaisir comme ça mais je ne suis encore jamais arrivée à l’orgasme, généralement, je croise les jambes au bout d’un moment parce que j’en peux plus et je veux jouir. Aussi, ça m’arrive d’utiliser cette technique contracter simplement le vagin quand je suis avec une quelqu’un et que je sais qu’on va faire l’amour un peu plus tard. Ca me permet de commencer à m’exciter et à lubrifier. » Ainsi, ces orgasmes expérimentés seuls peuvent avoir lieu pendant le sommeil, lors d’un rêve érotique, et même éveillée. Souvent ils sont déroutants car surprenants mais il semblerait, vu les circonstances évoquées, que ces orgasmes soient tout aussi maitrisables que ceux que nous avons lorsque nous nous touchons. Mais qu’en est-il lorsque cela a lieu avec sa partenaire ? Je pense que le sexe est très cérébral. J’ai eu des copines qui s’inquiétaient car elles se disaient que, si je pensais à autre chose ou à quelqu’un d’autre en étant avec elles, je ne faisais pas vraiment l’amour “avec elles” . Mes partenaires avaient l’impression que je n’avais pas besoin d’elles et que je pouvais avoir du plaisir sans elles. Aujourd’hui c’est quelque chose que je vis vraiment à deux, même si ma copine ne peut pas le faire » confie Julia. Dans un autre article ou nous parlions de ce qui vous excitait, une personne avait confié pouvoir avoir un orgasme par mimétisme du plaisir de l’autre. Peut-être s’agit-il de cela également ? Si je pense à un truc et que je vois ma copine se toucher j’arrive à jouir. J’ai l’impression que l’on me pénètre alors que ce n’est pas le cas. Et si je prends ma copine juste avec l’excitation que ça me procure et le fait de l’entendre jouir, à tous les coup ça va me faire jouir en même temps. Je ressens quand même un manque après alors que j’ai pu avoir un très gros orgasme et que je suis vidée de toute mon énergie. Et pourtant j’ai envie de sentir quelque chose me prendre. Plus que si j’avais jouis juste en me faisant lécher par ma copine. Oui c’est ça, c’est une jouissance qui ne va pas me suffire. Même si je peux m’arrêter là .C’est comme si mon cerveau avait jouit mais pas mon corps alors que si. » ajoute Julia. S’agit-il aussi de concentration sur son propre plaisir ? La possibilité même de pouvoir se concentrer sur soi finalement alors que les femmes ont pendant des siècles étaient forcées à être concentrées ailleurs le plaisir de l’homme ? Pourquoi n’avons que rarement entendu parler de ce type d’orgasme chez les hommes et les femmes ? Car il s’agit du même mécanisme. Il s’agit d’une envie, d’une tension qui, une fois arrivées à son apogée, se soulage. Le cerveau est le lieu où les connexions se font, le corps lui réceptionne s’il en a la possibilité toutes les sensations crées par le cerveau. Que s’est il passé alors pour que nous passions à côté d’une telle découverte sur notre plaisir ? Peut-être parce que si cela demande une concentration certaine, on oublie le plaisir de l’autre. Mais le plaisir est en soi égoïste et on peut très bien l’être un peu à deux, non ? Et vous, vous est-il déjà arrivé de jouir sans contact ? Sarah photo de couverture Misungui par Denis Lucas SarahSarah ne parle plus trop de cul ni d'amour d'ailleurs mais ses passions demeurent féminisme, antispécisme, santé mentale et d'articles Follow MeBe Sociable, Share! Bien faire l’amour n’est pas un talent inné. Mais curiosité et pratique sont les clés du succès ! QueenCamille te donne quelques tips qui te permettront peut-être de mener ta partenaire à l’orgasme, qui sait ? S’il devait n’exister qu’une injonction dans le domaine du sexe, pour moi ce serait intéresse-toi à l’autre, bordel ! Avoir envie de mener sa partenaire aux sommets du plaisir est une intention louable et se renseigner sur le fonctionnement de l’orgasme féminin révèle une saine curiosité. Bon avant toute chose, le petit disclaimer qui détend tout le monde ! Jouir n’est pas une obligation. Ce n’est pas le coup de tampon qui valide un rapport réussi, no no no. Les coups de tampon, c’est moi qui les délivre ici j’aime être une reine un peu tyrannique. Le sexe peut être très agréable et très intense, même s’il n’est pas orgasmique. Jouir et faire jouir sa partenaire ne sont pas les buts ultimes du sexe à deux. D’ailleurs, la jouissance dépend de plusieurs facteurs, dont certains que vous ne pouvez pas maîtriser. Le but du sexe à deux, si vous voulez mon avis, c’est simplement de partager un moment de plaisir. Comme quand tu donnes le deuxième Twix à un ami par exemple. Ci-dessus une avalanche de tendresse Donc hop hop hop on se détend, la pression est l’ennemie du plaisir. Ce qu’on veut, c’est du lâcher-prise ! L’important est d’être attentif à l’autre, de prendre son temps, de s’écouter aussi. Et si ça ne mène personne à l’orgasme, ce sera déjà le gage d’une partie de cul réussie. Pourquoi les femmes jouissent moins que les hommes ? À présent, dédramatisons. Faire jouir une femme n’est PAS le parcours du combattant que la culture populaire veut bien nous vendre. Certes, chaque femme est différente et il n’existe donc pas de recette magique universelle. Beaucoup de femmes arrivent à jouir en se masturbant, donc pourquoi pas en couple ? D’après une étude américaine de 2017, 86% des femmes lesbiennes jouissent pendant le sexe contre seulement 65% des femmes hétéros — qui arrivent en dernière position de toutes les orientations sexuelles étudiées. Il y a plein de choses que les femmes peuvent faire pour se faciliter la chatte, non pardon la tâche, et notamment apprendre à se détendre ou développer leur sensibilité vaginale. À lire aussi Comment les femmes expliquent leurs difficultés à atteindre l’orgasme Mais si ces chiffres sont si bas, c’est aussi que les hommes connaissent mal les rouages du plaisir féminin la faute au porno ?, voire s’en battent carrément la race. Ce qui n’est pas ton cas puisque tu as vaillamment cliqué jusqu’ici et je salue pour cela ta curiosité et ton envie de devenir quelqu’un de meilleur. Tu verras que mes conseils n’ont rien de sorcier et qu’avec de la bonne volonté et de la pratique, faire jouir sa partenaire est à la portée de tout un chacun. Bien joué mon champion Comment faire jouir une femme ? En prenant son temps ! La patience et l’endurance sont de rigueur. Certaines femmes jouissent facilement et très vite. Mais si c’était le cas de ta partenaire, tu ne lirais sans doute pas cet article. Pour les autres, atteindre l’orgasme peut prendre du temps. Ralentis donc le rythme, petit écureuil fougueux. L’empressement peut être un vrai frein à l’orgasme, non seulement parce que le plaisir féminin se construit généralement sur la durée, par paliers successifs, mais aussi parce qu’une attitude impatiente peut mettre une pression psychologique à l’autre. Or, pour jouir mieux vaut être détendue, en confiance et savoir qu’on a tout le temps devant soi. Soooo slow down baby. Tu peux étirer les préliminaires en longueur et ralentir au maximum ton arrivée dans la zone fatidique de la vulve en t’attardant à embrasser et caresser d’autres zones du corps. Explorer et faire languir, ce n’est JAMAIS du temps perdu. Comment faire jouir une femme ? Doux et régulier, c’est ça le secret ! Aucun gland n’a envie d’être violenté. Ni celui d’un pénis, ni celui d’un clitoris. La zone est extrêmement sensible c’est la plus innervée de tout le corps humain et réclame vraiment beaucoup de douceur dans le geste. C’est pareil pour la pénétration. Le pilonnage rapide et fort en mode lapin cocaïné, ça peut être agréable mais c’est rarement orgasmique. À lire aussi Comment bien toucher une vulve ? Dans les films porno, les actrices miaulent de bout en bout. On dirait qu’elles sont au bord de l’orgasme durant l’intégralité du rapport et encore plus lorsque la pénétration est violente. Dans la réalité, tout ne va pas exciter ta partenaire. À toi de tâter le terrain en douceur pour voir ce qui fonctionne. Construire un orgasme, c’est comme faire bouillir une casserole d’eau. La patience et la régularité dans le rythme sont déterminantes pour faire monter la température lentement mais sûrement. C’est Maïté qui me l’a dit. Comment faire jouir une femme ? Touche les points sensibles ! Dans la plupart des cas, la stimulation clitoridienne est celle qui permet d’atteindre l’orgasme le plus facilement, ou du moins d’en préparer le terrain. Au cours des préliminaires, de la pénétration ou à un autre moment, tu as la possibilité de toucher le clitoris et la zone qui l’entoure et/ou d’inviter ta partenaire à le faire elle-même si elle le souhaite. Les pamplemousses aussi aiment ça Tu peux également stimuler le point G, situé en haut à l’entrée du vagin, soit avec les doigts soit en levrette ou via d’autres positions où la femme est pénétrée de derrière, comme en cuillère. Le col de l’utérus, l’endroit où l’utérus s’ouvre sur le vagin, est également très sensible et peut même être à l’origine d’un orgasme. Il est possible de le stimuler dans des positions qui facilitent une pénétration profonde, comme lorsque ta partenaire relève les jambes au dessus de sa tête ou avec un coussin sous les fesses pour la surélever. Ce que je te dis là ne fonctionne pas chez tout le monde, ce sont des pistes à explorer, dans le consentement et la joie, toujours. Comment faire jouir une femme ? En restant concentré ! L’erreur classique du débutant se produit quand il voit sa partenaire commencer à prendre beaucoup de plaisir. Il va alors prendre la confiance et faire le show en enchaînant des positions ou en accélérant le rythme. Mauvaise idéééééee. Si un truc marche, il ne faut SURTOUT PAS lâcher le filon. Au plus l’excitation monte, au plus il faut maintenir le cap. Si ta partenaire te montre ou mieux te dit que ce move lui fait de l’effet, continue de faire exactement la même chose, pour lui laisser la possibilité de développer son plaisir encore et encore. Comment faire jouir une femme ? Pose des questions ! Tu ne peux pas deviner ce qui fait plaisir à ta partenaire. Même pas si tu es mentaliste, et même si tu te concentres fort fort. Pour savoir VRAIMENT ce qui la fait kiffer, le meilleur moyen est de lui poser la question ET, très important, d’écouter sa réponse ! À lire aussi Parler plus facilement de tes envies sexuelles à ton partenaire, en 5 points Tu obtiendras dès lors une information de première main hautement qualitative puisque délivrée par l’intéressée EN PERSONNE. Discuter de ses préférences peut d’ailleurs constituer un excellent exercice préliminaire. Puis, pendant le sexe lui-même, rien ne t’empêche de vérifier oralement que ce qui se passe plaît à la personne dans laquelle tu mets ton zizi. Good boy C’est la fin de cet article et tu es désormais un dieu du sexe un peu plus savant qu’il y a cinq minutes. J’espère que ces pistes à explorer te permettront de donner bien du plaisir aux femmes qui croiseront ta route. Sache que ta valeur en tant qu’amant ne se mesure pas au nombre d’orgasmes que tu distribues. Sache que je te donne rendez-vous samedi prochain pour un nouvel article pratique sur le cul. Sache que je t’aime. Bye ! Et vous, les meufs, quels conseils donneriez-vous à un homme pour vous mener à l’orgasme ? Et vous, les mecs, comment avez-vous appris à faire jouir votre partenaire ? À lire aussi Comment jouir pendant la pénétration ?

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